2025/01/14 3

♧딱따구리 법문(法文)♧

"세계일화(世界一花, 세상은 한송이 꽃)"로 유명한 '만공'스님(滿空, 1871~1946)을 시봉 (侍奉)하는 어린 사미승 (沙彌僧) '진성'은 나무하려 산에 자주 가는데, 가끔 사하촌(寺下村) 사람들을 만나 그들이 부르는 노래를 듣고 배워 때로는 재미있게 부르기도 한다. "저 산에 딱따구리는 생나무 구멍도 잘 뚫는데  우리 집에 저 멍텅구리는 뚫린 구멍도 못 뚫는구나!" 진성 스님이 부르는 이 노래를 듣고 젊은 스님은 "그런 노래는 속가에서나 부르는  것이니 다시는 부르지 말라"고 꾸짖는데, 우연히 지나가던 만공스님이  들으시고는 "거 참~! 좋은 노래다. 잊어버리지 말라" 하셨다. 그러던 어느 날, 서울 왕가의 상궁과 나인들이 예산 수덕사(修德寺)에 내려와  만공스님께 법문을 청하였다. 만공스님은 법..

■ 노동부장관 김문수 특별 담화문

지도자는 의로움에 기반한 용기가 있어야 합니다. 카이사르(Julius Caesar/시저)는  로마를 재건키 위해 갈리아전쟁을 택했고,  링컨은 나라를 지키기 위해  남북전쟁을 택했습니다.  무엇보다  한국의 대통령은 행정부의 수반이자 국군통수권자이며 국가원수입니다.  즉, 헌법에 의해 전쟁을 결정할 수 있는 직위에 있습니다.  지난 계엄사태는  적당(enemy party: 야당이 아니라 국가를 위해하는 정당/반국가정당)이  된 더불어민주당에 의해 국정농단을 넘어 국정마비, 내전에 준하는 상황에  국정최고 책임자로서 당연한 권한행사를 한 것입니다. 또한 과거 20년간 국민적 의혹을 사고있는 선거관리를 점검하기 위한 결단이었습니다.  지난 60년간 선관위는 법위에 존재하는 기관으로 불법취업, 예산전용 및 조..

체중감소+혈당조절+장내 유익균 증가…‘일석삼조’ 이 주스는?

엘더베리(Elderberry) 주스가 체중 관리와 대사 건강을 향상  시킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. 높은 안토시아닌 함량 덕분에 혈당을 낮추고 지방 연소를 촉진하며 장내 미생물  군집 변화를 일으켜 유익 균은 늘리고 유해균은 줄이는 것으로 확인 된 것. 미국 워싱턴 주립대학교(WSU)가 주도해 국제 학술지 영양소(Nutrition)에 발표한  임상 시험에 따르면 하루 355g의 엘더베리 주스를 일주일 동안 섭취한 결과  이 같은 변화가 관찰되었다. 엘더베리는 유럽이 원산지인 엘더나무에서 자라는 작고 짙은 보라색 열매로 잼이나  파이 와인을 만드는 데 주로 쓴다. 유럽과 북미에서는 오래전부터 민가에서  감기치료제로 이용했다. 비타민 A·B·C와 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어 현대 의학에서는..