♧ 마음의 여유가 장수의 비결♧

 

거북의 수명은 보통 2백년이라고 합니다.
거북은 초조함을 모릅니다. 
소나기가 쏟아지면,
머리를 몸 안으로 집어 넣습니다.
햇볕이 따가우면,
그늘에서 잠시 쉬어갑니다.

유순하고 한가로운 동물은 장수합니다.
그러나, 맹수는 단명합니다.

사람도 마찬가지입니다.
화를 잘 내고 성급한 사람들 중 장수하는 
사람은 거의 없습니다.
 
독일의 한 탄광에서 갱도가 무너져 
광부들이 갱내에 갇혔습니다.

외부와 연락이 차단된 상태에서 1주일만에 
구조되었는데, 사망자는 단 한 사람..
시계를 찬 광부였습니다.
불안과 초조가 그를 숨지게 한 것 입니다.

겨울이 지나면, 새봄이 온다고 굳게 믿으면서 
우리는 추운 한겨울을 견디어 나가야 합니다.

사람의 삶에 어찌 좋은 일만 있겠습니까?
오히려 언짢고 궂은 일이
더 많을 지도 모르지요!

행복한 순간을 슬기롭게 다스리는 것이 미덕이라면 
불우하고 불행한 때를 잘 이겨내는 인내 (忍耐)는 
지혜라고 할 수 있겠습니다.
 
낙관적이고 희망적인 의지를 가지고 살아야 합니다. 

비관과 절망이 죽음에 이르는 병이라면, 
낙관과 희망은 건전한 삶에 이르는 길 입니다.

이것이야말로 장수의 비결입니다.

화내지 말고
마음의 여유를 충분히 갖어야 합니다.
코로나 잘 이겨 내고 건강 하기바랍니다.

 

(모셔온 글)