🙋10년 후 우리 모습, 도쿄를 산책하면 미리 알 수 있다

 

다가올 2026년은 한국 사회에 중대한 변곡점이 된다. 

65세 이상 인구가 전체의 20%를 넘 는다. 

바야흐로 우리사회 가 초고령 사회로 진입한다. 

그 나이대 인구는 올해 이미 1000만 명을 넘어섰다.
일본은 현재 65세 이상 인구가 전체의 30%다. 

우리나라는 10년 후인 2035년 에 일본처럼 된다. 

일본서 65세이상 인구가 20%를 막 넘겼을 때가 지난 2005년 2월이다. 

즉 지금의 한국은 일본의 20년전 이 고, 지금의 일본은 한국의 10년후다. 

전 세계적으로 빠른 고령화로 온갖 사회현상과 문제를 겪은 일본인데, 그들이 20년에  
걸쳐 겪은 사회변화 를 우리는 10년안 에 겪어야 한다니, 아찔하다.

두 나라는...
*사는 문화, 
*먹는 방식, 
*가족 구성, 
*노동 구조가 유사하다. 

우리는 일본의 초고령사회 성공과 실패를 보고, 잘한 것은 따라하고, 
못한 것은 피하면 된다. 

이를 사회학적으로 미래를 경험하게 해주는 모델이라고 한다. 

우리의 미래, 미리보는 초고령 사회, 도쿄를 산책 해보자.

공영방송 NHK가 매일 아침 6시25분 에 방영하는 장수 인기 프로그램 ‘테레비 체조’에는 
가운데에 앉아서 체조를 따라 하는 사람이 항상 등장 한다. 

휠체어를 타고 있는 고령자도 상체 운동을 따라 해 보라는 의미다. 

일본은 의자 왕국이다. 

고령자들이 워낙 많이 돌아다니기에 곳곳에 앉아서 쉴 수 있는 의자들이 있다. 

엘리베이터 안에도 의자가 있다. 

버튼을 누르면 간이 의자가 되는 지팡이도 잘 팔 린다. 

할머니들은 바퀴가 4개달린 작은 여행용 가방을 끌고 다니며 동네 시장을 다닌다.

길거리 횡단보도 입구에는 고령자용 버튼이 있는데, 
누르면 보행자 녹색등 신호가 1.5배 길어진다. 

택시를 타면 좌석앞에 손잡이가 크게 걸려 있다. 
그걸 잡고 당기며 ‘끙~’ 하고 일어나면 내릴 때 편하다. 
버스를 타면, 손 닿는 데마다 손잡이가 있다. 

워낙 고령자 낙상 사고가 많기에 그렇다. 
시내버스는 시속 30㎞로 달린다. 

다음 정류장에 내리려고 미리 하차 문 쪽으로 움직이면 
운전사가 움직이지 말아 달라고 한다. 

승객이 내리고 다 올라타서 자리를 잡은 뒤에 버스는 출발한다. 

시속 60㎞ 이상 으로 달리는 서울 버스는 도쿄기준으로 버스경주에 가깝다.

거동이 힘든 어르신을 차로 모시고 다닐 때 보면, 태우는데 5분, 내리는데 5분이다. 

일본에는 버튼을 누르면 좌석이 차 밖으로 나오고, 버튼을 누르면 
안으로 들어가는 도요타, 혼다 자동차가 있다. 

크기가 작은 차량인 데도 뒷좌석에 휠체어가 들어갈 수 있게 설계된 것이 많다. 

미래 차는...
*전기차, 
*수소차라고 다들 그러던데, 내가 보기에는 일본차다. 
움직이는 초고령 사회가 되려면 누구나 어디든 돌아다닐수 있는 
배리어 프리(barrierfree) 사회 가 되어야 한다.

1964년 도쿄올림픽 당시에 시작된 하루 만보 걷기는 일본 국민 건강 캠페인 이었다  

만보계도 일본에서 나왔다. 
요즘은 걷기에서 근육으로 바뀌었다. 
열심히 걸었는데도 결국은 노쇠가 오더 라는 것이다. 

근육이 있어야 노쇠가 천천히 오고 인생 막판까지 세상을 돌아 다닐 수 있다,

근육 잔고, 근육 저축이라는 말이 일상에서 쓰이고, TV 광고에는 
근육 단백질 제품이 쏟아져 나온다. 

초고령사회에서는 근육이 연금보다 강하다.

젊은이와 외국인이 몰려 있는 도쿄 시내 중심가 롯폰기에는 
‘캔토스’ 라는 라이브 뮤직클럽이 있다. 

50~70대 어른들이 1960~1970년대 로큰롤과 팝송을 들으며 춤추는 곳이다. 

남자 싱어와 7명의 밴드 뮤지션은 엘비스 프레슬리 머리와 복장을 하고 있다. 

여자 싱어는 영화 ‘웨스트 사이드 스토리’ 주인공을 연상시킨다. 

캔토스 뮤직클럽은 도쿄에 긴자, 신주쿠 점이 성업 중이며, 전국 대도시로 퍼져 나갔다.

도심에는 손님들이 연주하고 노래하는 음악클럽도 많다. 

재즈클럽에서는 뒤늦게 악기를 배워 한 곡 연주하러오는 중절모 어르신 이 있고, 
팝송 악보를 가져와 연주를 부탁하고 노래를 부르는 할머니들이 있다. 

지팡이를 짚고와서 1000엔에 위스키 한 잔 마시고 추억의 음악을 듣고 가는 
할아버지도 보인다. 일본에는 이 같은 어른들의 놀이터가 많다. 

고령자들이 모여서 활동하는 이른바 살롱(salon)이 동네마다 있고, 그 수가 6만여개다. 

독서, 바둑 등 취미를 공유하는 ‘노인구라부’( club)는 전국에 10만여 개 가있고, 
회원수 는 600만명 에 이 른다. 

집에서 혼자 지내긴 힘들고, 병원에 입원할 정도로 심각하지 않은 고령자들이 
낮에 모이는 소규모 다기능 주택이 5000여개다. 

집과 병원의 중간 ‘의료 사랑방’으로, 우리는 그런게 한 개도 없다. 

의사와 간호사가 거동 불편한 고령자 집을 찾아가는 방문진료와 간호는 한 해 
1000만 건 이상 이뤄진다. 고립은 사회를 우울하게 만들고, 개인을 늙게 한다. 

일본에서는 사회적 은퇴자들에게 등산가는 것도 좋지만, 등산갔다 와서 뭐하고 
지내느 냐가 더 중요하다 고 말한다. 

“어울림 하면 한국인이지!” 라고 생각할지 모르겠으나, 우리의 어울림은 
대개 학교 동창, 고향친구, 직장동료 등 연고 중심이다. 

연고기반 어울림은 75세 넘으면 시들 해 진다. 

동네 중심 어울림 인프라를 만드는 게 앞으로의 숙제다.

한국 사회는 미래를 미리 번듯하게 준비하지는 못하나, 
뭐든 닥치면 잘 이겨 낸다고 본다. 
 
이제 초고령 사회가 닥쳤다. 

슬슬 움직이고 어울리는 친고령 사회 문화와 인프라를 만들어가자. 

(모셔온 글)